English
Ymunwch â ni
Open main menu
Chwilio
Rasys
Canlyniadau
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth
Pencampwriaeth Iau
Gogledd Cymru
Cyfres y Gogledd
Cyfres Iau
Cyfres Canol Wythnos
Iau Canol Wythnos
De Cymru
Cyfres y De
Cyfres Bryniau'r Gaeaf
Cyfres Iau
Y Gororau
Cyfres Haf Swydd Amwythig
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth
Pencampwriaeth Iau
Gogledd Cymru
Cyfres y Gogledd
Cyfres Iau
Cyfres Canol Wythnos
Iau Canol Wythnos
De Cymru
Cyfres y De
Cyfres Bryniau'r Gaeaf
Cyfres Iau
Y Gororau
Cyfres Haf Swydd Amwythig
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Redwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Redwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Amdanon ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a Ffurflenni
Gwobrau Amgylcheddol
Amdanon ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a Ffurflenni
Gwobrau Amgylcheddol
Ymunwch â ni
AM
8 Chwef 2026
Long Mynd Valleys
Gwybodaeth
Canlyniadau
Hanes
Chwilio
Ffilterau
U23
Dosbarth
Pawb
M/Open
F
Categori
Cyffredinol
97
U23
1
S
22
V40
13
V45
16
V50
13
V55
12
V60
10
V65
8
V70
2
Clirio hidlwyr
Download
Export results
Safle
Rhedwr
Clwb
Dosbarth
Categori
Amser
Sgôr
4
Ben Hartshorne
Unaffiliated
M
4
MU23
1
1:57:19
137.56
4
Ben Hartshorne
M
4
MU23
1
1:57:19